北海道夏日的味旅|走進十勝油菜花田,探索芥末的原點

by Mei Koike
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你知道北海道也生產原粒芥末籽嗎?

從沒想過,近日愛上的原粒芥末,竟是來自眼前這片金黃花田。

雖然花期因連日高溫與豪雨而提前結束,花苞略顯乾枯,但在陽光下仍閃耀著金黃光澤,也因此少了人潮的喧囂,靜靜地,我們得以專注於與作物的對話。

初夏的音更町,油菜花在田野間恣意綻放,黃澄澄的花田、遠方群山相襯,勾勒出一幅壯麗的季節風景。每年這時節,總吸引許多旅人前來賞花。

這趟前來,並非單純為了花田美景,而是為了追尋我喜愛的北海道原粒芥末醬——辛香濃烈、風味純粹,顆粒分明、帶有尾韻的自然辣香。令人驚喜的是,這樣的美味,正是來自眼前這片花田所孕育的芥菜籽。

下圖左:Maison de Cercle出品的北海道原粒芥末 (產品連結);下圖右: 北海道蘆筍佐芥末醬的簡易料理示意

日本的芥末來自哪裡?從山葵到粒芥末的風味差異

許多人會把日本的山葵(Wasabi)與芥末(Mustard)混為一談,雖然兩者都是常見的辛辣調味料,實際上卻來自不同的植物科屬。山葵屬於山葵科,是壽司常用的綠色辣醬;而芥末則源自芥菜類植物,是以種子為主體製作的調味品。兩者在香氣、辣度與用途上都有所不同。

日本的芥末產地遍布多地,主要包括北海道、新潟縣南魚沼市、高知縣四萬十町,以及山梨縣笛吹市等。其中,以北海道所產的粒芥末最具代表性,常用於製作風味濃郁的原粒芥末醬。

十勝地區的音更町,是北海道著名的無農藥芥末籽產地。當地栽培有黃色、棕色與黑色芥末,口感顆粒分明、辛香中帶有圓潤酸味,成為契作農業的典範之一。這樣的在地風味,正是北海道粒芥末廣受歡迎的原因。

A red-roofed wooden farm-style building at Michi-no-Eki Otofuke in Obihiro, surrounded by a flower garden and open lawn under a clear blue sky.
北海道音更町的「Otofuke Obihiro道の駅」,充滿歐風牧場風格的木造建築
農場主站在芥末田中向參加者講解栽種方法與產地故事,參訪者認真聆聽。
農場主人佐藤先生親自導覽,介紹芥末的栽培方式與土地管理理念
大型收割機停放於芥菜花田旁,用於採收成熟的芥末種子。
佐藤農園展示的大型收割機

音更町佐藤農園的花田體驗|走進芥末的起點

這次的目的地,是位於十勝音更町的佐藤農園——當地少數以無農藥方式栽培芥菜作物的農場之一。每年花季期間,農場會短暫開放,邀請遊客走進花田,感受作物與土地的連結。不定期也會舉辦「油菜花田的十勝市集」,結合在地農產與家庭料理,展現十勝的風土滋味。

從札幌出發,約三小時車程,沿途風景逐漸從都市的律動,過渡到十勝平原的靜謐。整片黃色的花花世界,像是為歡迎旅人所鋪設的花毯。

這片盛開的花海,在艷陽下筆直地朝天空伸展,細長的枝幹看似纖弱,卻蘊含驚人的生命力。走入花田,我們在農場主人的引導下,輕輕摘下正在結果的細長種莢,並現場品嚐了芥菜的葉與莢。葉片帶有淡淡的辛香與青草氣,種莢則在甘甜中透出微微的辛辣——原來,這正是芥末尚未加工時的自然風味。

盛開中的芥末花與細長的芥末種子莢特寫,攝於北海道十勝音更的契作芥末農場。
盛開期的油菜花,慢慢結出細長的芥末莢,是製作原粒芥末的關鍵原料
尚未成熟的鮮綠芥菜莢。入口微微的辛辣感,帶著青草氣息,與市售芥末的嗆辣完全不同

從視覺的金黃花海、味覺的辛香滋味,到親手摘採與品嚐的過程,這趟田野體驗讓人真切感受到食物的原點。真正的風味,往往來自最純粹的土地與自然。

在花田餐車,我們也品嚐了幾道以當地食材製作的美味料理:炸薯條使用的是佐藤農園自產的油菜籽油,搭配坂東農場的馬鈴薯,酥脆中帶著濃郁香氣;還有現烤的手工披薩,食材皆來自十勝在地,樸實卻風味十足,吃得出大地的溫度。

十勝音更的農場市集餐車,販售在地甜點,背景為盛開中的芥末花田與鄉野場景。
紅白相間的行動餐車,販售的是以在地牧場鮮奶製作的布丁,其他原料包括十勝的雞蛋與甜菜糖
三台色彩繽紛的行動餐車停靠在芥末花田前,民眾在餐車前選購飲食,場景熱鬧溫馨。
花田中的行動餐車街區,提供在地餐飲與甜點,為花田活動增添市集節慶氛圍
幾位小朋友坐在油菜花田前的草捲上,開放空間讓孩子們自在與自然互動。
花田中的大捲草平台,除了是觀景台,也是小朋友們的自然遊樂設施
一位遊客站在十勝音更的芥末花田中央,張開雙臂擁抱滿滿金黃花海。
進入花田,感受北海道初夏的陽光與作物氣息

從農場到生活提案|一場與自然連結的慢旅行

這不只是一次農場見學,更是一場深入土地、認識食材、思考生活節奏的慢旅行。透過這樣的體驗,感受到來自北海道大地的恩惠,那份與自然共生、與食物相依的純粹與美好。這就是 Hokkaido Slow Living 想與你分享的生活風景——關於自然、食材,還有慢下來的生活方式。


📌 延伸閱讀|想了解更多北海道原粒芥末食譜,請看以下文章:

👉 《北海道春蘆筍好驚豔|清煮、乾煎都好吃的在地旬味》


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